(7.1/A) Eines per dirigir la teva vida (Gurb)

Expedient PT20180031. Convocatòria de formació transversal 2018, subvencionada pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya i el SEPE Servicio Público de Empleo Estatal.

Inici del curs
10-11-2019
Finalització del curs
29-11-2019
Calendari
10, 11, 12, 13, 14, 25, 26, 27, 28 i 29 de novembre
Horari
de 16:00 a 19:00
Durada
30 hores
Modalitat
Presencial
On es fa?
GURB
Places disponibles
0
Preu
0€
Documents
Foto Eines per dirigir la teva vida2

Contingut del curs

Objectius:


- Augmentar els recursos i les possibilitats de resposta prenent consciència de pensaments, sentiments, creences i pors.
- Afavorir una millora de l’empoderament de les persones i un augment de la seva qualitat de vida.

Continguts:

1.Emocions bàsiques
  Tipus i funció

2.Planificació estratègica personal
  Roda de la vida
  Capacitat de canvi/ Actitud mental
  Definir metes i objectius
  Mapes mentals

3.Presa de decisions
  Mateixa manera de pensar=mateixos resultats
  Mecanisme mental i automatisme
  Diferenciar entre pensaments i emocions
  Creences, valors i hàbits

 

 logo conforcat         logo sepe 

Requisits

Aquest curs està adreçat a:

  • Persones que cotitzen per Règim General o Autònom.
  • Persones en situació d’atur: aquest col·lectiu té l’accés limitat a aquest Pla de Formació, per la qual cosa no tindran garantida la seva plaça fins que no es comprovi que no s’excedeix la limitació estipulada.
  • Els treballadors de l’Administració Pública no poden accedir a aquest Pla de Formació.

Com formalitzar la inscripció?

Un cop feta la preinscripció on-line, per formalitzar la inscripció és imprescindible la següent documentació:

  1. Annex 1 d’inscripció complimentat
  2. Copia del DNI o NIE
  3. Copia de la capçalera de l’última nòmina (si estàs en actiu)
    Copia del últim rebut d’autònoms (si ets autònom/freelance)
    Copia del document de demanda d’ocupació -DARDO- (si estàs a l’atur)

La documentació es pot enviar al correu formacio2@acra.cat o portar-la a les nostres oficines al c/Calàbria, 236-240 de dilluns a dijous de 15:30 a 17:30 o divendres de 11:00 a 13:00

La data límit per a l’admissió de la documentació és el 4/11/2019 (sempre i quan hi quedin places disponibles) i no s’acceptaran sol·licituds que no es presentin amb la documentació pertinent.

Docents

Teresa Zapata

Graduada en Treball Social. Màster en Treball social sanitari. Postgrau en Malaltia Mental i Alteracions de la conducta en persones amb Discapacitat Intel·lectual. Monitora i formadora de persones amb discapacitat, malaltia mental i alteracions de conducta.