(35.1/A) Tècniques de relaxació (Figueres)

Expedient PT20190019. Convocatòria de formació sectorial 2019-2020, subvencionada pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya i el SEPE Servicio Público de Empleo Estatal.

Inici del curs
09-01-2020
Finalització del curs
22-01-2020
Calendari
9, 10, 13, 14, 15, 16, 17, 20, 21 i 22 de gener
Horari
de 18:00 a 20:00
Durada
30 hores
Modalitat
Presencial
On es fa?
FIGUERES
Places disponibles
5
Preu
0€
Documents

Contingut del curs

Objectius:

- Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia.
- Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure  amb plenitud.
- Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d' ansietat, tensió mental i depressió

Continguts:

1. Introducció: La relaxació com a teràpia de base

2. Diferents tècniques de relaxació

3. Diferents tipus de massatge

 

logo conforcat        

 

Informació i requeriments

Aquest curs està adreçat a:

  • Persones que cotitzen per Règim General o Autònom.
  • Persones en situació d’atur: aquest col·lectiu té l’accés limitat a aquest Pla de Formació, per la qual cosa no tindran garantida la seva plaça fins que no es comprovi que no s’excedeix la limitació estipulada.
  • Els treballadors de l’Administració Pública no poden accedir a aquest Pla de Formació.

Com formalitzar la inscripció?

Un cop feta la preinscripció on-line, per formalitzar la inscripció és imprescindible la següent documentació:

  1. Annex 1 d’inscripció complimentat
  2. Copia del DNI o NIE
  3. Copia de la capçalera de l’última nòmina (si estàs en actiu)
    Copia del últim rebut d’autònoms (si ets autònom/freelance)
    Copia del document de demanda d’ocupació -DARDO- (si estàs a l’atur)

La documentació es pot enviar al correu formacio2@acra.cat o portar-la a les nostres oficines al c/Calàbria, 236-240 de dilluns a dijous de 15:30 a 17:30 o divendres de 11:00 a 13:00

La data límit per a l’admissió de la documentació és el 07/01/2020 (sempre i quan hi quedin places disponibles) i no s’acceptaran sol·licituds que no es presentin amb la documentació pertinent.

ACRA es reserva el dret d'anul·lar qualsevol curs que no hagi assolit un mínim de participants.

 logo conforcat       

On es fa?

FIGUERES

 

A.S.I.F.

C/ Sant Llatzer, 22 Baix 

17600 FIGUERES