(33.2) Tècniques de relaxació (Sant Cugat)
Expedient PT20210010. Convocatòria de formació sectorial 2021-2022, subvencionada pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya i el SEPE Servicio Público de Empleo Estatal.
- Inici del curs
- 26-04-2022
- Finalització del curs
- 17-05-2022
- Calendari
- 26 d'abril i 3, 9 i 17 de maig
- Horari
- De 15 a 20h
- Durada
- 20 hores
- Modalitat
- Presencial
- On es fa?
- Gerval
- Places disponibles
- 0
- Preu
- 0€
- Documents
Contingut del curs
OBJECTIUS:
- Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia.
- Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure amb plenitud.
- Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d'ansietat, tensió mental i depressió
CONTINGUTS:
1. Introducció: La relaxació com a teràpia de base
2. Diferents tècniques de relaxació
3. Diferents tipus de massatge
![]()
Requisits
Aquest curs està adreçat a:
- Persones que cotitzen per Règim General, Autònom o que están en situación d'ERTO.
- Persones en situació d’atur: aquest col·lectiu té l’accés limitat a aquest Pla de Formació, per la qual cosa no tindran garantida la seva plaça fins que no es comprovi que no s’excedeix la limitació estipulada.
- Els treballadors de l’Administració Pública: aquest col·lectiu té l’accés limitat a aquest Pla de Formació, per la qual cosa no tindran garantida la seva plaça fins que no es comprovi que no s’excedeix la limitació estipulada.
![]()
Inscripció
Com formalitzar la inscripció?
Un cop feta la preinscripció on-line, per formalitzar la inscripció és imprescindible la següent documentació:
- _ANNEX_ d’inscripció adjunt, complimentat i signat
- Copia del DNI o NIE.
- Copia de la capçalera de l’última nòmina (si estàs en actiu).
Copia del últim rebut d’autònoms (si ets autònom/freelance).
Copia del document de demanda d’ocupació -DARDO- (si estàs a l’atur).
La documentació es pot enviar al correu formacio2@acra.cat o portar-la a les nostres oficines al c/Calàbria, 236-240 de dilluns a dijous de 15:30 a 17:30 o divendres de 11:00 a 13:00
La data límit per a l’admissió de la documentació és el 16/4/2022 (sempre i quan hi quedin places disponibles) i no s’acceptaran sol·licituds que no es presentin amb la documentació pertinent..
ACRA es reserva el dret d'anul·lar qualsevol curs que no hagi assolit un mínim de participants.
On es fa?
GERVAL - GERIATRIA DEL VALLÈS
C/ Rosselló, 17
08172 Sant Cugat del Vallès
![]()
Docents

Begoña García
Diplomada en Enfermería. Experta en Educación por la Salud. Máster en Inteligencia Emocional en Organizaciones. Máster en Counselling o Relación de ayuda. Formadora en Inteligencia Emocional, en Educación Emocional a través de la música y counsellor. Coordinadora Asistencial empresa 5 Servicios, Coordinadora de Formación Centre SAMC, counsellor Centro de Escucha CAMINEM (Asociación Catalana de Profesionales del Counselling).

